課程名稱: 芳療保健一漫談身體保健與芳療應用
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課程領域:經濟領域
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授課講師: 余姮、、詹佩宜
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課程編號: CRA-C031B2-20A
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上課地點: 頭前國小
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上課時間: 週二
13:30-16:20
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招生人數: 一班30人
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修課對象: 程度不拘
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學分數: 2學分
費用:1.學分費: 1500元;維護費:0元
2.學員平安保險費: 100元
(每位學員僅收一次,不論修幾門課程,烹飪課程與有戶外課程班級必繳)
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講師簡介:
余姮:澳洲芳療師的證照、美國N A H A芳療師證照 詹佩宜:畢業於國立台北護理健康大學,具備護理師及助產士執照、澳洲芳療師的證照,現任土城社區學習中心講師
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講師個人網站:
無
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課程介紹、理念及目標:
帶領大家更認識自己,了解自己不管是身體還是心靈,藉由這門帶有科學與藝術的課程,讓我們除了了解身體結構更輕鬆的進入芳療世界,藉由植物的力量來保健我們的身心靈,我們每個人都有治癒的能力,讓我們擁有身體的自主權,選擇對自己有利的醫療.
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授課方式:
1.講述知識:利用PTT檔,講解身體各系統在保健上扮演的功能,要如何以最自然的方法,從生活型態的改變、以及情緒的調整做好改善身體的功能. 2.實際操作:透過接觸天然香草植物的栽培、製作天然的保健茶飲以及皮膚的保健產品,如,凝膠、油膏、乳液、嗅吸棒等產品,以達到環保及身心靈的健康。3.與學員討論:透過和學員討論日常保養身體的方法來礁島正確的養生觀念,協助學員思考能力。
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課程大綱:
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第1週
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1.相見歡
2.介紹本期課程內容
3..介紹芳療保健的重要性
4.認識病毒與芳療保健
製作乾洗手 |
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第2週
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芳療之於肝臟的保健--春季
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第3週
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芳療之於心臟的保健---夏季
製作好心情芳香噴霧 |
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第4週
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芳療之於肺臟的保健---秋季
製作清新嗅吸棒 |
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第5週
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芳療之於腎臟的保健----冬季
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第6週
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芳療之於皮膚的保健--有關濕疹的保養
製作止癢凝膠 |
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第7週
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芳療之於消化系統保健---認識胃食道逆流
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第8週
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一夜好眠
製作舒眠噴霧 |
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第9週
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芳療之於頭皮保養
製作養護髮保養油 |
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●使用材料說明:自編講義
●學期教材費或自備材料:學期教材費或自備材料:講義及材料費預收$800
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2019年12月4日 星期三
芳療保健一漫談身體保健與芳療應用
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