課程名稱: 台灣青草認識及使用
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課程領域:生態領域
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授課講師: 謝福松
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課程編號: CRA-D004B3-20A
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上課地點: 頭前國小
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上課時間: 週三
13:30-16:20
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招生人數: 一班30人
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修課對象: 程度不拘
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學分數: 2學分
費用:1.學分費: 1500元;維護費: 0元
2.學員平安保險費: 100元
(每位學員僅收一次,不論修幾門課程,烹飪課程與有戶外課程班級必繳)
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講師簡介:
從事中藥行業46年,現為福記中藥青草店負責人,也會到民間社團、職業工會講課分享所學(宜蘭青草職業工會),將46年的難得實務經驗傳承下去。
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講師個人網站:
無
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課程介紹、理念及目標:
台灣是全世界最會用青草養生的國家民族,但因科技及西方醫學發達,一度打擊傳統青草,慶幸的是西方醫學發展至今也浮現其副作用及其醫療不足,使其醫學人士返回尋找傳統天然植物,更因日前所發生的食安風暴,人們更相信天然植物才是人類最好的養生保健食材;但青草認識及食用已漸漸失傳,如何安全採集食用是需要保留與傳承的。
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授課方式:
主題探討以簡報介紹,案例討論與心得分享,除了青草植物辨識外,還有藥膳烹煮與品嘗,青草詩篇創作分享,更帶領你戶外教學走進青草得園地實際了解青草生長環境。
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課程大綱:
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第1週
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台灣五味子:斂肺滋腎,良好的強健藥。
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第2週
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紅絲線:清肺止咳,散瘀止血。
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第3週
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木棉樹:保肝、降血糖,對筋骨痠痛也有幫助。
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第4週
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土荊芥:用於皮膚疾病、做手工皂變化,袪傷解鬱。
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第5週
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校外教學(半日):開學後再確認地點~暫定
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第6週
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台灣油點草:利尿降血壓,促進尿酸代謝,可做涼拌蔬食。
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第7週
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地耳草:鐵打損傷,抗憂鬱,保肝茶包,預防傳染性肝炎。
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第8週
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葎草:利尿解熱,消腫袪毒,泌尿系統感染等。
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第9週
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狗脊:強腎益血,清熱解毒,驅蟲等。
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●使用材料說明:自編講義
●學期教材費或自備材料:講義費、養身藥膳費共酌收500元
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2019年12月4日 星期三
台灣青草認識及使用
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